Quando chega o verão e as temperaturas sobem, nada melhor do que aproveitar um dia ensolarado na praia. Mas para que tudo saia conforme o planejado, é essencial estar preparado e levar consigo tudo o que é necessário para desfrutar ao máximo desse ambiente tão relaxante e divertido. Neste guia completo, vamos te ajudar a organizar a sua bolsa de praia com todos os itens essenciais. Confira!

Protetor solar: um dos principais itens para levar para a praia

O protetor solar é o item número um da lista! Escolha um com fator de proteção solar (FPS) adequado ao seu tipo de pele e às condições do dia. Não se esqueça de reaplicá-lo a cada duas horas e após sair da água. Proteger a pele dos raios ultravioleta é fundamental para evitar queimaduras e danos à saúde.

Toalhas

Leve pelo menos duas toalhas de praia grandes. Uma será para se deitar e relaxar na areia, enquanto a outra pode ser usada para se secar após um mergulho refrescante no mar. Opte por toalhas de secagem rápida para facilitar o transporte e evitar que fiquem úmidas por muito tempo.

Canga ou esteira

Se preferir algo mais prático e leve do que uma toalha, uma canga ou esteira de praia é uma excelente opção. Elas ocupam menos espaço na bolsa e são fáceis de transportar. Além disso, proporcionam um lugar confortável para relaxar na areia.

Chapéu e óculos de sol

Proteger o rosto e os olhos dos raios solares é essencial. Leve um chapéu de aba larga para proteger o rosto, orelhas e pescoço do sol. Além disso, não se esqueça de levar óculos de sol com proteção UV para cuidar dos seus olhos.

O que levar para a praia: não se esqueça da garrafa de água

Mantenha-se hidratado durante todo o dia levando uma garrafa de água reutilizável. Beber água regularmente ajuda a evitar a desidratação, especialmente em dias quentes. Lembre-se de encher a garrafa antes de sair de casa e, se possível, leve uma garrafa extra para armazenar água fria ou sucos naturais.

Lanches e frutas

Levar alguns lanches saudáveis e frutas é uma ótima ideia para matar a fome durante o dia na praia. Opções como sanduíches, barras de cereal, frutas cortadas em pedaços ou snacks leves são práticos e proporcionam energia para aproveitar o dia sem interrupções.

Bolsa térmica

Uma bolsa térmica é ideal para manter os alimentos e as bebidas frescos durante o dia na praia. Você pode armazenar lanches, frutas, sucos e até mesmo alguns petiscos gelados. Certifique-se de colocar gelo ou acumuladores de frio para manter tudo bem refrigerado.

Sacos ziplock ou sacos impermeáveis

Leve sacos ziplock ou sacos impermeáveis para guardar objetos pessoais, como celular, dinheiro, documentos e chaves. Assim, você evita que eles sejam danificados pela água ou pela areia. Além disso, é uma maneira prática de organizar seus pertences dentro da bolsa de praia.

Capa de proteção para celular

Se você planeja levar seu celular para a praia, é importante protegê-lo da areia, da água e do sol. Invista em uma capa de proteção à prova d’água para manter o aparelho seguro enquanto você aproveita o dia. Dessa forma, você pode tirar fotos, ouvir música e se comunicar sem preocupações.

Repelente de insetos

Em algumas praias, especialmente durante o entardecer, os mosquitos podem ser um incômodo. Leve um repelente de insetos para garantir que você e sua família não sejam alvos desses indesejáveis intrusos. Opte por produtos naturais ou que sejam seguros para o uso em crianças.

Brinquedos de praia

Se você estiver indo à praia com crianças, não se esqueça de levar alguns brinquedos adequados para a areia, como baldinhos, pás, moldes e bolas. Esses itens vão garantir a diversão dos pequenos e estimular a criatividade e a interação com outros crianças na praia.

Medicamentos e itens de primeiros socorros: o que levar para a praia

Tenha em mãos uma pequena nécessaire com medicamentos básicos, como analgésicos, antialérgicos e antitérmicos. Além disso, não se esqueça de incluir curativos, pomadas para queimaduras solares e qualquer medicação específica que você ou sua família necessitem.

Sacolas extras

Leve sacolas extras para guardar roupas úmidas ou sujas, caso não haja um local apropriado para lavar ou secar na praia. Isso ajuda a manter a bolsa de praia organizada e evita que outros itens sejam danificados pela umidade.

Jogos de praia

Para momentos de diversão em família ou com amigos, não deixe de levar jogos de praia, como frescobol, vôlei de praia, raquetes e bola, ou até mesmo um baralho. Esses jogos proporcionam entretenimento e interação para todos.

Máscara de mergulho e snorkel

Se você gosta de explorar a vida marinha, considere levar uma máscara de mergulho e snorkel. Assim, poderá admirar a beleza do mar e observar peixes e outros animais aquáticos de forma segura e prazerosa.

Documentos e dinheiro

Não se esqueça de levar seus documentos pessoais, como RG, carteira de motorista e carteira de identidade, caso seja necessário. Leve também uma quantia em dinheiro ou cartões de crédito/débito para despesas extras, como lanches, aluguel de guarda-sol e estacionamento.

Conclusão sobre o que levar para a praia

Preparar-se adequadamente para um dia na praia é essencial para garantir momentos de diversão e tranquilidade. Com esse guia completo, você tem todas as dicas e informações necessárias para organizar sua bolsa de praia e aproveitar ao máximo esse ambiente paradisíaco. Lembre-se de verificar as condições climáticas e a previsão do tempo antes de sair de casa. Tenha em mente que a segurança e o conforto são fundamentais. Agora, pegue sua bolsa de praia, coloque tudo o que precisa e aproveite o sol, o mar e a areia com muita alegria!